Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không? Cảnh báo bố mẹ cần biết

Việc chăm sóc giấc ngủ cho trẻ sơ sinh là một trong những điều quan trọng nhất mà bất kỳ bậc cha mẹ nào cũng quan tâm. Trong đó, câu hỏi “trẻ sơ sinh có nên nằm gối không” luôn khiến nhiều phụ huynh băn khoăn. Gối tưởng chừng như là một vật dụng quen thuộc, nhưng với trẻ nhỏ – đặc biệt là trẻ dưới 12 tháng tuổi – thì việc sử dụng gối không đúng cách có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển.

Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không? Chuyên gia nói gì?

Theo các chuyên gia y tế và Tổ chức Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), trẻ sơ sinh có nên nằm gối không là một câu hỏi phổ biến, và câu trả lời là: Không nên, ít nhất là trong 12 tháng đầu đời. Lý do là vì giai đoạn sơ sinh, cấu trúc xương của bé chưa phát triển hoàn thiện. Đầu to, cổ yếu, da mỏng và phản xạ xoay người còn kém khiến trẻ dễ bị ngạt thở, méo đầu, hoặc thậm chí là mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) khi nằm gối không đúng loại hoặc sai tư thế.

Những rủi ro khi cho trẻ sơ sinh nằm gối quá sớm

Để hiểu rõ hơn vì sao trẻ sơ sinh có nên nằm gối không là vấn đề cần cân nhắc kỹ lưỡng, dưới đây là một số nguy cơ tiềm ẩn nếu bố mẹ cho trẻ dùng gối quá sớm:

Tăng nguy cơ ngạt thở khi ngủ

Gối mềm, dày hoặc có rãnh sâu có thể khiến trẻ sơ sinh bị úp mặt xuống khi ngủ. Do khả năng tự xoay đầu còn hạn chế, bé rất dễ bị ngạt thở nếu không được quan sát thường xuyên.

 Méo đầu – Lệch cổ

Việc dùng gối không đúng thiết kế, quá cao hoặc quá cứng khiến bé nằm lệch cổ hoặc lệch đầu, dẫn đến tình trạng bẹp đầu, méo đầu, ảnh hưởng lâu dài đến ngoại hình và cấu trúc sọ.

 Ảnh hưởng cột sống và hệ xương

Nhiều cha mẹ tưởng rằng gối giúp bé ngủ ngon hơn. Nhưng trong thực tế, gối quá cao hoặc độ đàn hồi không phù hợp sẽ làm cổ bị gập lại, từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển cột sống cổ, cột sống lưng, gây gù hoặc cong xương về sau.

 Dị ứng da – hăm cổ

Nếu gối làm từ chất liệu nhân tạo, không thông thoáng, có thể khiến da bé bị dị ứng, nổi mẩn hoặc hăm da vùng cổ và đầu – khu vực vốn đã rất nhạy cảm ở trẻ nhỏ.

Khi nào trẻ có thể bắt đầu dùng gối?

Câu hỏi “trẻ sơ sinh có nên nằm gối không” có thể thay đổi theo từng giai đoạn phát triển. Cụ thể:

Dưới 6 tháng tuổi: Không nên dùng bất kỳ loại gối nào.
Từ 6 – 12 tháng tuổi: Có thể xem xét sử dụng gối chuyên dụng cho bé sơ sinh, như gối lõm chống méo đầu hoặc gối cao su sinh học, nhưng cần theo dõi kỹ phản ứng của trẻ.
Trên 12 tháng tuổi: Trẻ đã cứng cáp, cổ và đầu có thể tự điều chỉnh được. Đây là thời điểm phù hợp để bắt đầu làm quen với gối mềm, thấp và an toàn.

 

Dấu hiệu cho thấy trẻ đã có thể dùng gối

Nếu bạn vẫn băn khoăn trẻ sơ sinh có nên nằm gối không, hãy theo dõi một vài dấu hiệu dưới đây:

Bé có thể tự xoay người khi ngủ.
Ngẩng đầu, giữ cổ thẳng dễ dàng.
Bé hay lăn ngủ nghiêng hoặc cúi đầu xuống chiếu.
Bé ngủ không sâu, có biểu hiện khó chịu khi không có độ nâng đỡ cổ.

 

Tuy nhiên, việc sử dụng gối cần phải chọn đúng loại, tránh tùy tiện dùng gối người lớn hoặc sản phẩm không rõ nguồn gốc.

Tiêu chí chọn gối phù hợp cho bé

Nếu câu trả lời cho vấn đề trẻ sơ sinh có nên nằm gối không của bạn là “có” – vì trẻ đã đủ điều kiện và bác sĩ cho phép, thì hãy đảm bảo sản phẩm gối bạn chọn phải đáp ứng đủ các tiêu chí sau:

Chiều cao gối: Nên dưới 2cm, không quá dày để tránh làm gập cổ bé.
Độ phẳng: Gối phải đủ độ đàn hồi nhưng vẫn phẳng và chắc chắn, không bị xẹp lún.
Chất liệu: Nên chọn chất liệu tự nhiên như cao su sinh học, bông hữu cơ, không chứa hóa chất độc hại.
Thoáng khí: Gối cần có khả năng thấm hút mồ hôi, không giữ nhiệt, không gây bí bách khi bé nằm lâu.
Kích thước vừa đầu bé: Không quá lớn gây lún đầu hoặc xô lệch khi ngủ.

 

Gợi ý sản phẩm: Gối cao su sinh học cho bé

Một trong những sản phẩm gối được đánh giá an toàn và phù hợp cho trẻ trên 6 tháng tuổi là:

Gối Cao Su Sinh Học Cho Bé – Mềm Mại, Thoáng Khí, Nâng Đỡ Đầu Cổ Chuẩn Y Khoa

Ưu điểm nổi bật:

Chất liệu cao su sinh học cao cấp, đàn hồi tốt, không xẹp lún theo thời gian.
Thiết kế lõm ở giữa hỗ trợ định hình đầu, chống méo đầu hiệu quả.
Cấu trúc thoáng khí 360°, giúp bé luôn cảm thấy dễ chịu dù nằm lâu.
Vỏ gối cotton hữu cơ an toàn, dễ tháo giặt và kháng khuẩn tốt.
Kích thước tiêu chuẩn cho trẻ sơ sinh đến 2 tuổi, không gây bí nóng hay gập cổ.

 

Xem chi tiết sản phẩm tại đây

Lưu ý khi cho trẻ sử dụng gối

Ngoài việc chọn đúng loại gối, bố mẹ cũng nên lưu ý:

Quan sát giấc ngủ của bé thường xuyên trong giai đoạn đầu làm quen với gối.
Vệ sinh gối định kỳ, tránh nấm mốc, bụi bẩn.
Không để thú nhồi bông, khăn mềm hoặc chăn dày quanh khu vực gối.
Đặt bé nằm ngửa là tư thế an toàn nhất khi sử dụng gối.

 

Tổng kết: Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không?

Câu trả lời là: Trẻ sơ sinh có nên nằm gối không? Không nên nếu bé dưới 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, khi trẻ đã lớn hơn và đáp ứng đủ điều kiện thể chất, việc sử dụng gối chuyên dụng như gối cao su sinh học sẽ giúp nâng đỡ phần đầu – cổ, hạn chế méo đầu và hỗ trợ bé có giấc ngủ sâu, an toàn hơn.

Điều quan trọng là không nên nóng vội trong việc cho trẻ dùng gối. Hãy để bé phát triển tự nhiên và chọn lựa sản phẩm chăm sóc phù hợp với từng giai đoạn. Giấc ngủ an toàn – khỏe mạnh là tiền đề vững chắc cho sự phát triển trí tuệ và thể chất của con yêu.